Donnerstag, 26 März 2020 12:24

Stay Home - Stay Fit!

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Stay Home ist das Gebot der Stunde, womit JEDER helfen kann die Verbreitung des Coronavirus zu verlangsamen und so Leben zu retten! Dabei soll niemanden aus Langeweile die Decke auf den Kopf fallen, Abwechslung und Bewegung ist auch aktuell problemlos möglich, um fit zu bleiben! Alleine oder mit der Familie bietet sich bei dem aktuellen Wetter bieten sich die wunderbaren Strecken in unserer Eggegemeinde zum joggen oder Fahrrad fahren an! Auch für das Wohnzimmer oder den Garten gibt es immer mehr Angebote zum fit bleiben über die Sozialen Medien - wir haben ein paar Angebote für euch zusammengestellt!

Der Deutsche Handballbund hat die Serie "Wir machen Stark - fit mit dem DHB" gestartet! Es sind bereits 7 Folgen für unterschiedliche Altersgruppen und mit unterschiedlichen Schwerpunkten erschienen. Die Videos findet ihr über die DHB-Homepage oder direkt über den YouTube-Kanal!

Die Basketballer von ALBA Berlin haben einen Hit mit "ALBAs täglicher Sportstunde" gelandet! Von Montag bis Freitag werden jeden Tag digitale Schulstunden mit Sport und Fitness für Kinder und Jugendliche zum Mitmachen in den eigenen vier Wänden angeboten. Alle Infos finden sich auf der ALBA-Homepage oder direkt im YouTube-Kanal!

Ach der SC Grün Weiß Paderborn hat seine eigene Serie mit Online-Sportkursen gestartet! Es ist bereits ein bunter Mix von Kinderübungen, über Faszientraining und Rückenfitness bis zum Mama-Workout online. Die Videos finden sich über die Homepage oder im YouTube-Kanal!

Bleibt gesund und achtet auf eure Mitmenschen!

HSG-Einkaufshelfer - Wir helfen, wenn Menschen der Risikogruppen Hilfe brauchen!

Aktueller Stand zur Einstellung des Spiel- und Trainingbetriebs!

DHB-Sichtung in Heidlberg mit Marco!

Glasfaserprojekt in der Eggegemeinde!

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